今回は、楽団おもちゃ箱の素敵ながらくたコンサートをご紹介しました！

取材当日、松阪でまるまる一日練習を行っていた団員の皆さん。

オジャマながらも近くで聴いていて、とっても迫力のある音でしたよ～♪

お話を伺ったのは、団員の脇田さんと日高さんです、ありがとうございました！

◆楽団おもちゃ箱について◆

津市、鈴鹿市、亀山市を中心に活動している吹奏楽団。

結成は1996年。現在は年齢層幅広く、初心者からべてらんまで仲良く活動しているそう。

三重県総合文化センターで行われる春と秋のサタデーサンデーコンサート、幼稚園や老人福祉施設への訪問、地域の夏祭りなど、ホールでの単独コンサートから依頼演奏まで、いろんなところで演奏しています。

演奏している曲は、ジブリやディズニーといったアニメソング、POP、クラシックなど、皆さんよくご存知の曲も多く、ステージ全体で音楽の魅力や演奏の屋の示唆を共有できるようなステージを繰り広げています。

先日の訪問演奏では、ドラえもんが人気だったようです＾－＾

感受性豊かな幼少期に、実際にナマの音楽を聴くことで、五感を養うこともできますし、なによりも演奏会の楽しみ方のマナーを身につけるいいチャンスにもなりますね。

本来のクラシックなどのコンサートでは、未就学児童入場不可のところが多くあります。

そんな中、楽団おもちゃ箱の「がらコン」では、ベビーカーの赤ちゃんも入場OK！

パパママにとっても素敵な時間が過ごせますし、子ども達にとってもいい刺激になります。

どこで拍手をするのか、楽器はどんな音が出るのか、静かに座って聴く姿勢・・・と、楽しく経験できますね＾＾

ぜひ、こういう機会を逃すことなく、子どもの経験のひとつにさせてあげてください♪♪

当日は私も楽しみにしています☆

楽団おもちゃ箱プレゼンツ素敵ながらくたコンサート2010

9月5日（日）13：30開演

津リージョンプラザ お城ホール（親子室あり）

入場無料、整理券必要

お問い合わせTEL　090-1277-3936（事務局）

http://omochabako.mydns.jp:8088/

毎日暑い日が続きますが、いかがお過ごしでしょうか。。。

夏休みももうすぐ終わり、小学生ママさんはホッとしたりちょっと寂しかったり？

うちはまだ「子どもの夏休み」を経験したことがないので、いつも通りの生活が続いています☆

さて今回は、鈴鹿市内で活動する主婦のサークルをご紹介しました！

お話は、「鈴鹿友の会」子どもグループリーダーの田中宣子さん。

大学生～小学生まで４人のお子さんのママです、本当にお忙しい毎日でしょうね、取材ご協力ありがとうございました！

◆鈴鹿友の会は・・・◆

雑誌「婦人の友」を教科書とし、主婦にとって必要不可欠な衣食住の方法について勉強しています。

家計簿のつけ方、料理、掃除、育児など、毎日の生活で役立つ情報を取り入れたり、様々な年齢のママさんとの意見交換など、全国に２万人のサークルです。

中でも鈴鹿友の会は、３０～８０代の主婦５６人で活動しているそう。

特に子どもグループでは、乳幼児を持つママの悩み解決といった日頃の子育ての悩みを話せる場として、共感できるママがたくさんいてくれます。

また、『お母さん塾』を開催したり、子どもの１日４回食を提言したりと、積極的に活動されています。

たとえば、「兄弟ができて忙しくなり、上の子のことをゆっくり見てあげるとこができない・・・」といった悩み。

上の子をしかってばかり、イタズラをしたり言うことを聞いてくれなかったり・・・どうしてもかわいく思えない・・・

こういったことは、兄弟ができると多くの方が経験するそう。

ママも自分との葛藤の中で生活をしていて、とっても大変ですしツライですよね。

そんな時、鈴鹿友の会では、それを経験して乗り越えた先輩ママがたくさんいます。

「私もそうだったわー」「わかるわかる！」と、ママの気持ちをストレートに受け止めてくれて、自分とまったく同じ気持ちのママがいたら・・・

ラクになります！

つわりにしても出産にしても、子育てにしても、経験しないとわからないことばかり。

「らしいよ。」で聞いていても、自分がその時に立ったら、「想像以上にツライ」こともあるし「あんまり悩まずに済んだな」もあります。

たくさんのママに相談することで、きっと自分と同じ気持ちになったことがあるママと出会うことができるんでしょうね☆

◆悩みがある＝子どもと真剣に向き合っている証拠！◆

鈴鹿友の会の先輩ママからは、「子どもにまみれて、悩みがあるうちが華よ＾＾」と、よく言われるそう。

母乳で悩み、寝かしつけで悩み、離乳食で悩み、トイレトレで悩み、友達関係で悩み・・・

本当におもしろいように、子どもの成長と共に悩みは変わってきますよね。

そしてその悩んでいた時期を忘れていく！

不思議なものです。

でも、それでいい！

その時を真剣に過ごしているからこそ、悩みが見えてくるのでしょう。

田中さんとお話をして、トイレトレで悩んでいる私は晴れやかな気分になれました！

まだまだ子育ては始まったばかり♪

楽しみながら子どもと一緒に成長していきたいですね＾－＾

◆田中さんからメッセージ◆

悩んだら1人で抱え込まずに、誰かに話してみましょうね。

パパでもいいですが、パパにはわかってもらえないこともあると思います。

そんな時は、友の会やママ友など、子育てを経験した（している）ママに打ち明けましょう。

ママ友探しに、友の会へ遊びに来てくださいね♪

全国友の会

http://www2.ocn.ne.jp/~zentomo/

鈴鹿友の会

059-383-8677

タイトルどおり、最近ひそかにブームになりつつあるフラダンス。

私達の体に最適ならなおさら嬉しいですよね＾＾

ということで、今回は伊勢市のフラダンス教室「カイラニ」主宰　矢田浩美先生にお話を伺ってきました。

ちょうど伊勢市内でのイベントに出演するということで、その会場に足を運びましたよ♪

◆フラダンスが妊婦＆産後ママにいいと言われるワケ◆

フラダンスは、右→左、左→右・・・と、左右対称に動くそうです。

そして、その動きはしなやかな腰、いわゆる骨盤ですね！

骨盤を矯正、正しい位置にするということにつながるようです。

妊娠していると、大きくなるお腹を支えるためにも骨盤や下半身の筋力が大切になります。

そして、出産は骨盤が普段とは違う状態になりますよね。

そういう女性にとっては、ヨガや骨盤体操をよく推奨されますが、フラダンスもいいんですね～！

実際に、妊娠している時にフラダンスを習っていたというママにお話をうかがうことができました！

☆気分転換になり、精神的にも安定

☆ほどよい運動で体重管理ができる

☆フラダンスの平和や自由といった精神がステキ

と、とてもよかったそうです。

忙しい毎日ですが、自分の健康を考えて楽しく踊ることができるフラダンスで、時には母や妻ではない女性の時間を持つことが大切なのかもしれません。

〔フラダンス教室　カイラニ〕

スタジオクラス（月謝制）

チケット制

ベーシック強化クラス

イベント用クラス

子どもだけのケーキクラス

など、随時、体験レッスンも受け付けています。

http://ameblo.jp/hiromaru-ryu/

毎日本当に暑いですね～。

皆さま、夏休みはいかがお過ごしでしょうか・・・♪

私はすこーしバテ気味な体調です＾＾；

でも、子供たちは暑さにも負けずに元気元気！ついていく親のほうが大変？！

さてさて・・・今週は、鈴鹿で活動されているわらべうたの会「まめっちょ」に参加した模様をお送りしました！

お話を伺ったのは、鈴鹿でピアノ講師もされていて、自身も演奏活動をされている中原尚美先生。

気さくで優しい、お話上手で前向き・・・ステキな先生でした☆

お忙しい中ありがとうございました！

◆わらべうたの魅力◆

先生は、ご自身のお子さんが音楽の勉強をするにあたり、どのように始めようかという時、ハンガリーの音楽システムで自国のわらべうたを歌うところから始めるというものに着目されたようです。

そこで、先生自身もわらべうたの教え方などを学び、現在はたくさんの子供たちに教えていらっしゃいます。

中原先生が考える「わらべうた」の魅力は、音の少なさ、簡単さ、歌いやすい高さ、ことばのおもしろさにあるそう。

私達大人が聴いても、素朴で温かいものばかりですよね。

確かに、子供には、大人以上にわらべうたがスッと入ってくるようです。

実際にうちの娘も、レッスンでみんなと一緒に歌うことができなかったのに、すぐに後からひとりで口ずさんでいたんです。

子供ってうたが好きですが、とりわけ「わらべうた」は、日本に生まれた子供の体には自然に入るのかもしれませんね。

◆音楽を学ばせたい親御さんへ◆

「楽器を学んでほしい」と思われているパパママはたくさんいるのではないでしょうか。

私もその１人^-^

でも、その楽器を触れる前に、やはり音楽の楽しさを知ることが一番重要かもしれませんね。

中原先生は、音楽は、「まずは歌をうたうことから～」と考えていらっしゃるようです。

小学生でも、大人の方でも、音楽を学ぼうとする人全員、歌から入っていただいているそう。

そこから発展していって、楽器を演奏することに結びつくと、長く音楽というものを愛することができそうですね。

私達の知らないわらべうた、たくさんあると思います。

参加して、「あぁ、日本人でよかったかも～！」と、改めて実感しました。

大切にしていきたいですね＾－＾

◆わらべうた遊びの会『まめっちょ』◆

心温まる美しい調べの「わらべうた」を、親子または同年齢の子ども同士で一緒に歌ったり遊んだりして楽しみます。

小さな子どもと共に、毎日の暮らしに「わらべうた」が自然に溶け込んで、子どもと一緒に「わらべうた」を口ずさむ、その喜びを体感して欲しいと想い続けて活動している会。

初めての方でもお気軽にご参加ください♪

次回の予定は、、、

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８月２０日（金）

10：00～　（幼児の部　０歳以上～）

11：00～　（小学生、年長児の部）

鈴鹿カルチャーステーション

参加代　５００円（お子様のみ）おやつつき

申し込み　059-379-6805 （中原尚美先生）

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◆ピアノコンサートのご案内◆

中原先生所属のグループ「Le Reve　ル・レーヴ」は、１０周年記念としてピアノコンチェルトのステージを開催します。

１０月２３日（土）

名古屋　電気文化会館　ザ･コンサートホール

3：00開場　3：30開演

全自由席　３０００円

お子様も入場可能。

生のコンサートで本物のピアノの音色を、子どもたちに聴かせてあげることができます☆

このコンサートチケットを、ペア２組４名様にプレゼント。

応募は「レディオキューブFM三重　はぴはぴ子育て」　宛

コンサートチケット希望と書いて来週（金）24時までのご応募ください♪

今回は、夏休み真っ最中のということで、小学生のいるファミリーにも役立つ情報を！

自然素材空間ちょいまるでのピザ作り体験～♪

お話は、代表のまるさんです。

BGMは、よし笛ユニット「ちょいまるず」の夜空ノムコウでした。

◆ちょいまるのこだわり◆

１：自然のめぐみ

自然豊かなキャンプ場で五感をとぎすまそう♪

みて、きいて、におって、さわって、あじわう・・・

自然の中でスローな時間を♪

２：忍者と自然

忍者は昔この地で修行をしていたそう。

自然の力を知り活かしていた忍者を通じて楽しく自然が学べます。

場内には、忍者クイズが忍んでいるのでござる～＾＾

３：森を守る

間伐材を使用し、森を守るお手伝い。

石がまをあたためたり、ペンダントの材料にしたり、間接的に森を守るお手伝い

４：安全安心手作り

食の手作りでは、生地づくりから体験できます。

材料も無農薬栽培のものや地産地消など、厳選した素材を使います。

５：エコな心を育てる

たのしい体験を通じて、さりげなくエコな心を伝えていきます・・・

◆体験メニュー◆

☆食☆

◎石窯ピザづくり体験

　実際に焼きたてピザをいただきました！

　生地のモチモチふわふわにびっくりしました！

　今までに食べたことのない食感を楽しむことができると思います♪

◎石窯パンづくり体験

◎バウムクーヘンづくり体験

◎コーヒー焙煎体験

◎あまごの炭火焼体験

◎季節のジャムづくり体験（日時限定）

など

☆自然☆

◎自然フィールド体験（ガイドと共に散策）

◎川のガサガサ隊（タモや観察ケースを貸してくれます）

◎インドア自然体験

◎ちょいまる忍者体験

☆アート☆

◎オリジナルペンダントづくり体験

　１才のお子様でも大丈夫♪

◎リーフプリント体験

　夏休みの宿題のぴったり～♪

◎草木染め体験

◎エコキャンドルづくり体験

とにかくたくさんの体験メニューが用意されています！

アットホームで、子供たちも楽しそうに遊びながら学んでいるようでした。

取材をさせていただいた日、ちょうど小学生がたくさん来ていました。

川でオオサンショウウオを発見したり、魚を取ったり、冷たさや流れを感じたり、プールとはひと味違った川遊びを五感で感じていた様子でした！

◆よし笛カフェ◆

体験メニューだけではなく、平日限定でカフェもオープン♪

自然の味を、自然の中で贅沢に味わってみては？！

完全予約制なので、必ずお電話をしてからお出掛けくださいね＾＾

自然素材空間ちょいまる

名張市赤目町長坂941-1

赤目四十八滝に併設

TEL　0595-63-9666

HP　http://www.e-net.or.jp/user/yosshi/index.htm

今回は、明後日の日曜に開催されるＭ祭のご紹介です＾－＾

三重県総合文化センターのこどものおまつり「Ｍ祭」！

毎年大好評で、リスナーさんの中にも訪れたことがある人はたくさんいらっしゃるのでは？

お話は、企画広報総務グループの山敷さんに伺いました。

なんと、昨年の入場者は１万人以上！

県内最大級の楽しく学んで体験できるイベント。

今年もいろんな体験モノや鑑賞モノが用意されています♪

基本的には小学生を対象にしたものが多いのですが、ベビーカーに乗った赤ちゃんもじゅうぶん楽しめて、たくさんのチビッコが訪れます。

◆ＦＭ三重によるステージイベント＆イベントブース◆

（整理券配布）　場所→祝祭広場

☆コンサート

12：30　みつとフラワーアミーゴス

13：40　ＳＡＵＤＡＤＥ

14：40　ＵＮＩＴＥ

☆イベントブース

エコ楽器制作ブース

民俗楽器体験ブース

世界を知ろう！～三重県国際室ブース～

と、盛りだくさんの内容です。

そのほかにも、こどもオーケストラ教室やわくわく影絵劇場、ホップ！ステップ！フレンテ！、そうぶんアドベンチャー、おかしづくり体験などなどなど・・・

まだまだ体験モノがいーっぱいあって、一日中楽しめます。

◆今年新たなイベント◆

県立図書館による図書館探検ツアー！

こちらは、ふだん見られない図書館の裏側をご紹介してくれます。

◆フードコート◆

こちらも充実♪

アイスクリーム、豆腐ドーナツ、津ぎょうざ、とんてき、みそ焼きうどん、桑名コロッケ、フランクフルト、ハンバーガー、カレーなど、県内各地のＢ級グルメがそろいます！

（書いてるだけでお腹がすいてきます笑）

お昼も心配なさそうですね～♪

どのイベントも、定員、時間設定のあるものが多いので、早めに行って計画を立ててみて回るのもコツかもしれませんね＾－＾

あさって日曜は、一年に一度のこどものおまつりＭ祭へ出掛けましょう♪

10：00～16：00

三重県総合文化センター

津市一身田上津部田1234

TEL　059-233-1105

HP　http:www.center-mie.or.jp/

毎日暑い日が続きますねぇ。

洗濯物がカラッと乾くのは嬉しいですが、散歩に行くのが暑い暑い。

空気が熱いので、息苦しいです。

チビッコがいるパパママさん、子供って特に汗かきですよね、注意してあげてくださいね♪

さて、今週は、娘を持つ私が以前から気になっていた、ヘアスタイル！

キッズバージョンでお届けします☆

お話は、津市にある「Ｈａｉｒ'ｓ　a.t.u」の赤塚洋子さん。

彼女は、９月で２才になる娘ちゃんのママさんスタイリストです。

◆この夏オススメのヘア　男の子編◆

男の子は、今、旬のサッカー日本代表　本田圭佑選手！！

いやいや、色はマネしなくて大丈夫ですからね！笑

やっぱり、あれくらい短いとかっこいいのはもちろん、涼しいですよね。

男の子はよく動くので、ぜひさっぱりした髪型を～♪

◆この夏オススメのヘア　女の子編◆

女の子は、秋に七五三を迎える子もいて、そのために伸ばしているよ～って子も多いのでは？

短い場合は、マッシュボブなどが人気のようです。

ちなみにうちの娘は今、前下がりボブ。

秋は七五三なので、いちおう伸ばしてみようかなぁと思ってます。

（なかなか切りに行くのが大変なのもありますが笑）

◆女の子　髪の結び方◆

子供の髪を結ぶのって、難しいですよね。

細くてサラサラだし、けっこうしっかり結びたいけれどなかなか・・・

そんな時、小さいビニールのゴム（１００円でたくさん入ってるヤツ）で、少しずついくつかに分けて結ぶといいそう！

もちろん、鏡の前で「お姫様気分」にさせて、「あら、かわいいわぁぁ！！」と褒めまくって笑！

「ママと一緒だね♪」というのも効果的！

後ろで二つに結びたいなぁとママは思っていても、なかなかそうはいかないものですよねぇ。

３つくらいにわけて結んでも、子供らしくてカワイイと赤塚さんがおっしゃってくださいました。

そのことばで安心・・・

◆おうちでの子供の前髪カットについて◆

皆さんは、おうちでお子さんの髪の毛を切っていますか？

せめて前髪だけでも短くできれば、後ろはまだなんとか・・・という場合もありますよね。

そんな時は。

①お気に入りのDVDなどを見せる！

②パパが子供に話しかけたりして、注意をそらす！

③ママは後ろから前髪をギュっと持ち上げ、上に向けて切る。

【注意】少しずつ様子を見ながら切りましょう。

　　　　一気に長めに切ってしまうと、とんでもなく短さになってしまう恐れがありますｗｗｗ

その昔、私が前髪を母に切ってもらった時、ひどいことになりました。

前髪の左端２センチ→右端４センチと、超急な坂道です。

そんなことを思い出しました。

それも今となっては、懐かしい母との思い出ですが笑。

自宅で切る場合、ハサミには十分注意してくださいね！

これから浴衣を着たりおめかししてお出掛けの機会も増える夏。

ヘアアレンジの相談にも乗ってもらえます。

ぜひお気軽にお問い合わせください♪

「Hair's　a.t.u」

津市栄町

059-224-4958

http://www.atu4958.com/

暑い日が続きますねぇ。

でも、週末に梅雨明けするみたいですし、これからが夏本番！で、夏好きのこんどうはウキウキします♪

海へ～♪

山へ～♪♪

プールへ～～♪♪♪

花火大会へ～～～♪♪♪♪

とにかくいろんなところへ～♪♪♪♪♪

でも私、まだまだ減量中です・・・

美味しいものをたくさん食べたいけれど、ガマンをしなければならない時も。

そんな時、ふと思いつきました、「あの細いモデルの人たちってどんな生活してるの？やっぱり私と違うのかな？？」

そんな思いから、今回のリポートへつながりました～＾ー＾

お話は、県内在住の磯崎綾さん。

◆磯崎綾さんについて◆

磯崎さんは、９歳と５歳の男の子のママ。

結婚する前は東京や名古屋を中心にタレント活動をされていました。

「ミスへそ美人コンテスト」でミスへそ美人グランプリ、

「ミスアジアパシフィック」で特別賞、

「ミスインターナショナル」でセレクトビューティー賞、

「ビューティーンヘアファッションコンテスト」でグランプリ・・・

と、輝かしい記録を数多くお持ちです。

ユニットを組んで、歌手活動もされていたそう。

そのほか、ドラマやCMと、いわゆる芸能活動をされていました。

結婚後、三重県でも、司会、モデル、CM出演と幅広く活動されています。

今は子育てとの両立を頑張っていらっしゃるようでした。

起床は６時半で朝ゴハンや家事を済ませ、一日忙しく動き、睡眠時間は４～５時間ということ。

それでいてキラキラ輝いている磯崎さんを見ると、充実しているんだろうなぁと感じます。

磯崎さんの身長と体重。。。

ぶっちゃけて聞いちゃいました！

１６４ｃｍ、４６ｋｇ！！！

身長は私と１ｃｍしか変わりませんが、体重は・・・笑

細いですねぇ。

出産時はつわりがなく、体重もすぐに戻り、苦労しなかったというのもまた羨ましいです。

スタイルを保つために気をつけていることもあるようです。

ママは忙しいので、ゴハンもパパっと済ませてしまいがち。

そこを気をつけてゆっくり噛んで３食きちんと食べる。

しかも、野菜を中心に。

磯崎さんは野菜が好きだそうで、しかもサラダならドレッシングやマヨネーズなしの素材そのもので食べるそう！

そういうところで自然にカロリーダウンしてる？！

（私はほぼ、ドレッシングで味わってます笑）

また、運動は男の子２人のママだけに、子供と遊ぶことが運動になっているそう。

自転車に乗ったり、公園でサッカーをしたり、アクティブに楽しんでいるそうです。

◆美容のサポーター◆

磯崎さんには小さいかわいい彼氏がいます！

それは９歳の息子さん！！

この長男さんが、いろいろ美容のアドバイスをくれるそう驚！

「アイシャドウの色、涼しそうだね」

「髪の毛の色、前の色のほうが似合うよ～」

そのほか、ショッピングに一緒に行っても洋服選びからアクセサリーなどの小物類選びまで、付き合ってくれるそう！

これは嬉しい彼です！

デートが楽しくなるパターンです！

そんな長男さんがしっかりサポートしてくれて、見ててくれることが、磯崎さんの美への活力になっているのかもしれませんねぇ。

ちなみにご主人と次男さんは無関心で、髪を切っても気づかないタイプだそう笑。

（男性はこのタイプが多いかな？？）

◆メッセージ◆

これから夏が来て、体力も消耗します。

しっかり食事を取って、元気に過ごしましょう。

そして、忙しいながらも、日焼け止めやメイク落としなど、最低限のお肌の手入れは忘れずに・・・

そうです、一家のママが体調崩すと家の中が大変です。

とにかく健康第一で夏を乗り切りましょうね♪

母乳育児・・・

最近では完全母乳とか混合とか、いろんな方法で育てることができますね。

本来の母乳とはなんなのか、改めて伺いました。

お話は、産婦人科医で「みえ母乳の会」代表の井岡大義先生です。

◆人間の母乳◆

ほ乳類である私たち、昔は粉ミルクもなかったはずです。

ということは、完全母乳で当たり前。

ほ乳類の母乳は、成長するにふさわしい成分配合になっているそうです。

人間なら、「脳」が大切なので糖分が多め、牛は体が大きくなるためにタンパク質が多め、そして寒い地域に住んでいる動物は、エネルギーを作らなければならないので脂肪分が多め。

それぞれ、理にかなった母乳が進化と共に出るようになっているんですね。

なるほど・・・

粉ミルクで育てることが悪いことではありません。

仕方がなくミルクで育てなければならない人、ミルクを足さなければならない人にとっては、この上ないありがたいものです。

しかし、多くの場合、ミルクを足さなくても大丈夫なママが、混合や完全ミルクにしてしまっているケースがあるようです。

私もそのひとり。

娘は３，４ヶ月のみ完全母乳で、そのほかはずっとミルクを足しました。

というのも、生まれてすぐからミルクを足すのが当たり前の状況だったので、足さなければならないと思っていたのです。

赤ちゃんはとってもお利口さんで、おっぱいを吸うよりも哺乳瓶のほうがラクなことをすぐに覚えてしまいます。

おっぱいもお利口さんで（笑）、吸ってくれないなら必要ないと思って母乳を作りません。

人間のホルモンって不思議ですね～！

だから、最初が肝心。

赤ちゃんにどんどん刺激を与えてもらって母乳が出るようにし、赤ちゃんにも母乳が当たり前の環境にしておく・・・

そして、赤ちゃんが自然とおっぱいを欲しなくなる「卒乳」まで、肌の温かさを感じながら、母子のコミュニケーションを楽しみながら、人生で短い短いおっぱいの期間を過ごす。

幸せですね。。。

これって、子を持つ女性の醍醐味かもしれません。