子育ての輪 3週目のテーマは「食育」。
いなべ市農業公園フラールの北村光弘シェフにお話を伺いました。

今回は「大葉」を使ったいろいろなレシピを紹介頂きました。

解毒効果のあるペリルアルデヒドを含む大葉。
子どもはあまり食べないかな~という食材ですが、子どもでも摂りやすい「ジュース」や「炒めもの」のレシピを紹介頂きました。

育てやすいのも特徴ですので、ぜひ来夏はお子さんと一緒に育ててみましょう^^

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毎月第1週の放送でOA「子育てコープ」のコーナー。 毎月、抽選でプレゼントをお届けします。
8月は「COOP鹿児島の黒酢ドリンク・4種 計12本セット」を10名様にプレゼント!
住所・氏名・連絡先を明記の上、「コープ プレゼント希望」ボタンをクリックしてお送りください。

メッセージはこちらのフォームから。

【LINK】コープみえ HP⇒http://www.coop-mie.jp/

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【今日の絵本の世界】⇒「はくぶつかんのよる」でした。

毎月2週目の「子育ての輪」は、「よく噛むことからはじまる健康づくり」。
三重県歯科医師会の蛭川幸史先生を招き、お話しを伺いました。

暑い時期には、寝ている間に、おおよそ500mLの汗をかくと言われています。
朝起きた時に、口がカラカラに乾いていたり、口が粘つく「ドライマウス」という症状にもなりがちです。
唾液の量が少なくなると、口の中の細菌「プラーク」が増殖しやすくなります。
就寝前には、普段以上に、丁寧な歯みがき「プラークコントロール」を行うことが大切です。

唾液は、お口の健康を守るのにとっても大事です。
良く噛んで唾液を沢山だすことや、唾液腺を刺激するマッサージなども有効ですので、試してみてください。

三重県歯科医師会のホームページはこちら

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毎月第1週の放送でOA「子育てコープ」のコーナー。 毎月、抽選でプレゼントをお届けします。
8月は「COOP鹿児島の黒酢ドリンク・4種 計12本セット」を10名様にプレゼント!
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メッセージはこちらのフォームから。

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【今日の絵本の世界】⇒「よるのおと」でした。

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毎月1週目の「子育ての輪」は、「子育てコープ」。
コープみえの山本さゆりさんとお届けしました。

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この春開催され好評だった、コープみえの「子育ちサポート講座」。
9月に、県内5か所で行われる事が決定しました。

9/5(火)三重県総合文化センター 大会議室 10時から
9/7(木)鈴鹿市労働福祉会館 中会議室 10時から
9/7(木)四日市市文化会館 第4ホールA 14時から
9/11(月)名張市武道交流館いきいき 10時から
9/16(土)尾鷲市民文化会館 小ホール 10時から

講師の先生を迎えての、子育て世代に向けての講演会です。
ぜひ皆さんもご参加ください。
詳しくは、コープみえのホームページをご覧ください。

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今回のマンスリープレゼントは、「COOP鹿児島の黒酢ドリンク」。
定番のりんご、ブルーベリー、アセロラ、梅の4種類をセットにしてプレゼントです!
鹿児島県に江戸時代から伝わる"つぼ造り"という伝統製法でじっくり作られたこの商品。ぜひ一度ご賞味ください!

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毎月第1週の放送でOA「子育てコープ」のコーナー。 毎月、抽選でプレゼントをお届けします。
8月は「COOP鹿児島の黒酢ドリンク・4種 計12本セット」を10名様にプレゼント!
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【今日の絵本の世界】⇒「かわをむきかけたサトモちゃん」でした。